下一次，当你生气时，拿着一面镜子，照一照你自己，看一看你自己，你变成了一个怎么样的人？然后，再问一问你自己：“我喜欢现在的我吗？”如果不喜欢，周围的人会喜欢你吗？这样下去，你的人际关系会不会越来越糟！会不会有更多人远离你，不敢接近你！那，你该怎么办？
下一次，当你生气时，拿着一面镜子，照一照你自己，用力吸气，吐气时让小腹用力下沉，然后对镜子看自己的脸和两眉之间，用力大声说：“从今以后，对任何事情，我绝对不要生气！”
试试成为一个不生气的人，相信世界上又会多了许许多多点快乐的人！
“人来气我我不气，我一气就中他计，要是气死没人替，想想还是别生气！”
“人来气我我不气，我一气就中他计，要是气死没人替，想想还是别生气！”
“生气就是用别人的过失来惩罚自己，生气就是用别人的过失来折磨自己！”
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